Отчеты Сибирского Сыроеда в полной режиссерской версии :).

Ознакомьтесь с моими 2х и 3х годовыми отчетами по сыроедению в оригинале и полной режиссерской версии) без редакции перепечатывавших интернет порталов.

0w9MWLc7400 copy

Мы на многое не отваживаемся не потому что оно трудно,  оно трудно именно потому, что мы на него не отваживаемся.  (Сенека)

 

Избери себе такой образ жизни, который ты считаешь правильным, привычка же скоро сделает его приятным. (Пифагор)

 

ОТЧЕТ 2 ГОДА СМЕ

Или исповедь сибирского сыромоноеда:)

 

«Стань сыроедом и приготовься к оочень большим чудесам!»  

(Я):)

 

Вот и настало мое время описать первые результаты по прошествии 2х лет как я перешел на СЕ.

QCKm_5n4cgg copy

 

ВКРАТЦЕ ЧТО СПОДВИГЛО.

Будучи по природе любознательным мальчиком), меня всегда интересовала информация и знания о саморазвитии человека, в том числе мне всегда было непонятно, почему люди, являясь венцом развития ведут такую катастрофически блеклую и серую жизнь в смысле полноты мироощущения, мировосприятия, качества жизни в целом.

Также непонятно было, почему болезни косят людей уже с младенческого возраста, а, говоря уже про НАШЕ время к 30 годам в большинстве своем человек уже развалина, а к 40 годам уже мумия, существующая (не живущая, разумеется)!) на лекарствах, я не говорю уже про более поздний возраст.

Что-то здесь явно не так в этой схеме, ведь всё должно работать как часы; есть, конечно, курение, алкоголь, и другие факторы, но должно быть что-то грандиозное, что делает человека инвалидом мироощущения и здоровья уже к 30-40 годам. Интуитивно я четко понимал это, но объяснения основной причине не находил.

Постепенно изучая соответствующие материалы кое-что начало вставать на свои места для меня, но абсолютный прорыв в понимании западни, в которую с рождения попадает каждый, я узнал после прочтения статьи сыроеда Изюма «Исповедь сыроеда» на сайте, который часто закрывают и он переименовывается и сейчас его адрес pravdu.ru.

Думаю, многие кто читает этот отчет уже «в теме» и знают, что как только ребенок получает первую ложку вареной еды, после рождения, он начинает умирать, а родители фактически готовят его к мучениям и делают его больным, который уже очень скоро станет инвалидом, фактически овощем в этой жизни. И делают всё это из благих намерений, вот что самое для них обидное!

В общем, на меня материал Изюма, его исследования и факты, которые, как известно вещь упрямая, на чем свет стоит поносит современную медицину, и обладает специфическим резким стилем написания) (кто читал, знает) мне очень понравился, в том числе и его стиль, т.к. народ пока очень крепко спит и как тот ёж является гордой птицей — пока его хорошенько не пнешь — не полетит!

Я начал изучать профильные сайты, исследования, книги и форумы которые мне попадались. Пошло поехало Атеров, Николаев, Себастьянович, итд итд. Все встало на свои места! Хаотичная мозаика непонимания быстро сформировалась в простую и понятную картину. Ответ на мои эти вопросы оказался прост как и всё гениальное.

Итак, по прошествии недолгого времени, как в том фильме Матрица я решил немедленно проглотить эту предложенную Великим и Ужасным пилюлю. Подпрограмма «Применить СЕ» к объекту (мне) была активирована :-).

z_49880ccc copy

В СВОБОДНОМ ПЛАВАНИИ.

Так 16 января 2010 года я начал удаляться от берега дерьмоедения, в океан сыроедческой неизвестности, в почти полной решительности, что обратно я уже не вернусь. Почему почти? Ну, вдруг я один такой из всех людей не предназначен для нормального питания!)

По иронии судьбы последний раз я поел вареную еду на поминках и больше к ней не прикасался. Именно про этот случай Изюм написал:

«Люди обижаются что ты не разделяешь с ними трапезу и в тоже время никто бы с тобой не разделил твои смерть и болезни, а ведь все эти застолья и есть источники смерти и болезней, но у людей это праздник. Или взять к примеру поминки КАК ЖЕ ЭТО НЕЛЕПО КУШАТЬ И ПИТЬ ГОРЬКУЮ ЗА УПОКОЙ ДУШИ.

К примеру, умер человек от рака или инфаркта-нисульта (чисто блюдоманская смерть), а родственники и друзья покойного на поминках что кушают ? Правильно: холодец водочку и колбаску, ТО ЕСТЬ ОТ ЧЕГО УСОПШИЙ И ДАЛ ДУБА.

Ну чем люди не рыбы в реке которых ловит рыбак на крючок, другие рыбы это видят, что их сородичей один за одним тянут из воды и тем не менее клюют на наживку на крючке и даже после того как срывются с этого крючка все равно лезут на него с широко раскрытой пастью. а как же не лезть когда вокруг только и рассказывают о пользе наживки на этом крючке о ее незаменимости о ее питательных свойствах и прочее в плоть до летального исхода если с крючка наживку не заглотнешь.

Только рыбе бесплатно наживку на крючке дают, а человек деньги платит за смертельную наживку ему кидаемую.»

 

ПЕРВЫЕ ОЩУЩЕНИЯ. ТЕЛО.

Перешел я сразу без всякой специальной подготовки. Дальше в отличие от многих пишущих, писать, собственно, кроме падения веса особо не о чем. У меня нет нескольких страниц текста с красочным описанием о сопутствующих срывах и кризах, как их колбасило итп. Я перешел и… ничего не произошло. Да именно так.

Тот же Изюм, как и многие другие описывают кучу своих кризов с обострениями, температурами, высыпаниями и тп. Я связываю это с тем что последние 3 года до перехода был почти вегетарианцем, иногда ел рыбу, поэтому организм не был перегружен шлаками, как у большинства и всё прошло гладко в этом плане.

Какие были изменения перехода. Вес. Начал падать вес. За 3 месяца упал на 90% и замер. Дно было достигнуто через полгода от начала, в июле. Падение составило -19,5кг. Изюминкой того периода было забавное отношение ко мне знакомых, которые не видели меня около полугода.

Изменения внешности в связи с уменьшением веса были настолько большими, что некоторые хорошие знакомые при встрече на улице, смотрели прямо на меня и… проходили мимо) Если же я здоровался, они сначала 5 сек вглядывались, потом терли глаза, потом следовала примерная фраза «О, май гад!!! Это ты??? Что с тобой???» Когда я услышал её в 75-й раз, я привык). Затем Вес начал расти, вырос на 5 кг к декабрю и опять стал падать, к лету достиг почти минимума, и опять пошел в рост. Читал об этом у других тоже.

Видимо, организм проходит какой-то уровень чистки и затевает еще более глубокую, только годовые колебания амплитуды падения значительно уменьшаются, по сравнению с первичными. Максимальный был этой осенью 74 (+9 кг от дна), сейчас незначительно уменьшился.

Какие еще были изменения при переходе. Начали лезть волосы. Я раньше в принципе не понимал что там женщины говорят, что у них, якобы, лезут волосы. Как это? Зачем? За всю жизнь я может пару раз видел свои выпавший волос и всё. Но здесь началась примерно 3х месячная линька, проявлялась она, при мойке головы, волосы лезли ого-го как! Затем всё стало как раньше.

Говоря о завершении активной фазы перехода, я имею ввиду стабилизацию веса (еще во время первого года СЕ). Какие результаты этой фазы были получены, по сравнению с тем, что было. Конечно, пришлось менять практически всю одежду.

 

Дальше. Полностью самоликвидировались:

1. Насморк и сопли. Раньше от нехилого удара клюшкой в детстве по носу при игре была немного искривлена носовая перегородка и при любой простуде, при которой происходит, как известно, набухание слизистой это становилось проблемой, этот проходик сразу переставал дышать и привет! Где капли?) Все это бесследно прошло. Здесь надо сказать что первый год СЕ я занимался обливанием каждый день из ведра и обязательным растиранием снегом после этого вплоть до -36, и никакой мерзлявости у меня не было, как спрашивают многие, а как же в Сибири сыроедить невозможно, нужно сало-это всё полная чушь!

2. Запах пота и потение в принципе. Оно практически отсутствует. Как-то еще в первый год попав в ночной клуб я зажигал там полтора часа в быстром темпе и без перерыва и не вспотел. Хотя рядом блюдоеды просто обливались потом). А нет пота-нет и запаха. Также проводил «Эксперимент с носками»: -). Я и так знал что ничего не будет, но ведь у меня научный подход — всё должно быть зафиксировано! Носил около 3х недель) И… никакого запаха, как будто только что из магазина. То-же самое и с постельным бельём и со всем остальным.

Вообще, это вроде и так понятно и логично, ну не может яблочко смердить, как кусок разлагающегося трупа в кишечнике человека или борщ какой-нибудь, ведь проводили же эксперимент на каком-то сайте где взяли красивый такой борщ, красивое второе, и на десерт что там было красивое, смешали всё это в кастрюле и поставили в теплое место. Потом открыли. :-) Запах был скаазочный). А яблочко сырое через 30 минут уже растворилось в человеке, практически ничего не осталось после, кроме энергии. И гниения и зашлакованности никакой, соответственно, тоже нет, как после вареной еды.

Когда вес достиг минимума, перестал применять мыло; теплая вода и мочалка — больше ничего не нужно. Не мыться можно месяц, ничего не меняется, запахов нет, но я принимаю водные процедуры часто, тк люблю их как таковые. Шампунем пользуюсь, тк теплой воды, как мне кажется, для мытья волос недостаточно хотя, может это привычка, нужно что-то мыльное, хочу заказать природный мыльный орех через интернет.

Зубы чищу щеткой без пасты. Про зубы на СЕ читал большую статью, народ часто вообще забывает про зубы на СЕ, это ошибка, здесь есть 2 момента — употребление по первости сухофруктов, так как они оставляют налет как на варенке, идеальный для размножения кариозных монстров, то же касается и орех, и не чистка зубов после этого.

Так что спутниками сыроеда должна быть регулярная чистка без пасты и полоскание после орех и кислых фруктов типа гранат, апельсинов и мандарин. Старый кариес рекомендую залечить, т.к. его всё равно достанут фруктовые кислоты. Лично у меня состояние зубов не ухудшилось, нового кариеса не появилось.

Вообще, в сфере физического мне особо писать не о чем, в отличие от изменившегося мироощущения, так как у меня на момент перехода у меня было хорошее состояние организма, и восторженно описывать, как очень многие сыроеды в отчетах список на 5-ти листах об избавлении от множества болячек мне нечего. Но раз уж я позиционирую свой отчет как в какой-то степени агитирующий, вставлю список, который составил один сыроед, с которым полностью согласен со всеми пунктами, что-же собственно дает СЕ вкратце это:

 

Не сразу, но со временем Вы забудете о:

 

-алкоголе

-табаке и курении

-наркотиках и прочих плохих привычках

-убойной продукции

-вареной-жареной-копченой-печеной «еде»

-синтезированной пище, вредных добавках и наполнителях

-любых напитках

-горячей и холодной воде

-отравлениях

-тошноте и рвоте

-плевании слюной

-насморке и соплях (будете свободно дышать носом)

-запахе пота (а следовательно дезодорантах и одеколонах)

-запахе изо рта

-проблемах с зубами

-газообразовании, особенно вонючем (это будет такая редкость, что вы сразу поймете — съели что-то не свежее, мертвое)

-вонючем запахе от фекалий

-морщинах

-прыщах и угрях

-перхоти

-бородавках (возможно не всех, а злокачественных)

-лишнем весе (жире, целлюлите)

-холестерине

-кислотно-щелочном балансе

-тяжести в желудке

-изжоге

-проблемах с пищеварением (поносы, запоры)

-утомляемости

-отдышке

-сонном состоянии после приема еды

-непереносимости жары

-непереносимости холода

-выпадении волос (слабые выпадут, крепкие вырастут)

-проблемах с ногтями

-бессоннице и кошмарах (сон будет спокойный, глубокий)

-тяжелом пробуждении

-вонючем запахе из мусорки

-комариных укусах (как минимум это станет редкостью)

-паразитах

-большинстве вирусов

-эпидемиях

-практически всех болезнях (инфаркты, инсульты… вплоть до врожденных)

-аллергиях

-таблетках и микстурах

-склерозе и потери памяти

-дороге к поликлинике и аптеке (о медицине вообще)

-кухне, кухонной посуде, кухонной технике

-холодильнике

-трате времени на готовку еды

-мытье горы посуды (нож, ложка, возможно тарелка — больше ничего не надо)

-соли, сахаре, перце и прочих добавках-специях-приправах

-кафе, ресторанах, фаст-фудах и прочих забегаловках

-продуктовых магазинах и палатках (вам там нечего будет купить, разве что воды в крайнем случае)

-телевизоре и прочих СМИ (кроме интернета)

-массажерах и прочих костылях

-политике

-автозаправке

-неуклюжести.

 

Перейдя полностью на веганосыромоноедение организм сам начнет восстанавливаться.

Вы ПОМОЛОДЕЕТЕ.

Женщинам не придется пользоваться косметикой, натуральную красоту незачем прятать.

Иммунитет окрепнет настолько, что будет Вас защищать практически от любой заразы.

Раковых клеток со временем не останется.

Бесплодие не грозит.

У женщин месячные будут проходить регулярно и безболезненно. Гормоны не бушуют, психика не страдает. Все как должно быть.

Обоняние и вкусовые ощущения вырастут многократно.

Вы будете отличать по вкусу даже ягоды и фрукты с одной ветки.

Вы будете ощущать вкус и тяжесть (крепкость?) воды.

Запахи будете чувствовать на далеком расстоянии.

Зрение и слух тоже восстановятся и усилятся.

Очень сильно возрастет выносливость.

Вы даже не поверите, на что способен Ваш организм.

Вы будете без проблем переносить тяжелые физические нагрузки, даже если у Вас не очень развитое телосложение.

Вы узнаете, что человек на самом деле может прожить месяц! без еды, а так же что такое «кризы».

Да, голодание скорее всего станет частью Вашей жизни, потому что Вы почувствуете его силу — силу очищения.

Вы узнаете много нового и интересного про настоящую еду.

Какие виды растений бывают, как, когда и где они растут, что съедобно, а что нет.

Вы без труда начнете по запаху и вкусу определять живую еду от мертвой. Это важно.

(Например, что орехи, если Вы решите оставить их в своем рационе, нужно покупать только в скорлупе, и заранее опробовать, потому что даже в скорлупе жарят.)

Так же Вы будете знать все ближайшие фруктово-овощные рынки, практически как единственные источники еды в городе.

Вы станете избегать привезенных издалека продуктов, и отдадите предпочтение местным.

Вас будет тянуть на природу, на чистый воздух.

Вы захотите делать какие-то движения, заняться чем-нибудь физическим (спортивным не то слово, соревноваться ни с кем в голову не придет), к примеру зарядкой, гимнастикой, бегом, плаванием…

Вы начнете предпочитать передвигаться пешком или на велосипеде (коньках, роликах, скейте, самокате итп), чем на загрязняющих природу шумных транспортных средствах.

Так же Вас заинтересуют разные практики саморазвития (например поднятия уровня энергии и управления ей). Будь то йога, медитация, цигун, либо какие-то другие техники (трансерфинг, випасана…).

Водные процедуры превратятся из обязанностей в удовольствие.

Вы поймете вред химических средств (мыло, шампуни) и перестанете пользоваться ненужными аксессуарами (мочалки, скребки). Просто будете принимать душ или ванну без всяких ненужных добавок.

Почувствуете благодарность организма за это. А так же научитесь пользоваться при необходимости природными натуральными средствами (например горчичный порошок).

Возможно изменятся пристрастия к музыке, особенно если до перехода Вы слушали деструктивную музыку (с электрогитарами например, бьющую по мозгам) или сгенерированную, мертвую (попса, шансон).

Скорее всего Вас заинтересует классика, ambient, спокойная музыка для медитаций и расслабления, мантры, инструментальная музыка и прочая, без агрессии и нарушении спокойствия ума.

Вы почувствуете, что значит живая музыка, в отличии от записей.

Изменятся не только стили музыки, но и жанры книг и кино. Будет больше тянуть на что-то необычное, сложное, доброе, душевное. Скажем, Голливуд будет разочаровывать своей «плоскостью».

Отвалятся «друзья» и «компании», которым от Вас только надо было, чтобы Вы с ними «бухали» и развлекались.

Если развития никакого (и выраженная деградация), то это скорее всего станет не для Вас.

У Вас появятся новые круги общения с разумными и развитыми людьми.

Вы станете спокойным, добрым и уравновешенным.

Агрессии и конфликтов с Вашей стороны не будет.

Раздражать ничего не будет.

Разозлить Вас будет очень сложно.

Вы станете спокойно относиться к разным проблемам и ошибкам.

Вы будете больше улыбаться.

Вы почувствуете настоящую гармонию с окружающим миром.

Если вы атеист — скорее всего проснется вера (=знание), или стремление её обрести.

Если религиозны — Ваши чувства и знания выйдут за рамки религий.

Большинство заповедей и прочих религиозных табу даже не надо будет стараться соблюдать — все получится само собой.

Вы начнете развиваться духовно. По-другому и быть не может.

Вы перестанете вечную гонку за материальными ценностями.

Только не надо пугаться и путать религию, секты, мистику, фанатизм итп с верой и духовностью.

Надоест носить одежду, особенно если она неудобная.

Вы не сможете носить что-либо из натуральной кожи.

Вы будете предпочитать натуральные материалы (лен, конопля, хлопок).

Вы ощутите насилие и издевательство над своим телом (например женщины на каблуках), полюбите его, и начнете за ним наблюдать и ухаживать (хотя наблюдения в основном будет достаточно).

Вам захочется избавится от одежды, принять солнечную ванну и вообще больше и чаще бывать на солнце.

Вы почувствуете, что это дает Вам мощный заряд энергии и бодрости.

Вам захочется поехать в теплые страны, где круглый год сезон урожая плодов.

По крайне мере на зиму.

Это лучше, чем всю зиму есть сухой полумертвый паек и привезенные неизвестно откуда и какой свежести фрукто-овощи.

Но самое главное — изменится Ваше мышление, Ваша речь, Ваше сознание.

Мировоззрение очень сильно расширится.

Вы осознаете огромное число Ваших (и не только) стереотипов и комплексов.

Вы увидите своими глазами работу Системы, созданную (возможно, что не специально) людьми, и ощутите настоящую Силу и логичность Природы.

Вы перестанете зависеть от общества (останется сотрудничество) и общественного мнения.

У Вас проснуться способности и таланты, которые Вы захотите развивать.

Ваша память станет чистой и ясной, а скорость ума увеличиться.

Вы узнаете, что значит Жизнь, и перестанете тратить время зря.

Вы перестанете воспринимать мир двояко (черно-белое, злое-доброе, плохое-хорошее), у Вас станет меньше иллюзий.

Некоторые, возможно, назовут Вас «мудрецом».

Вы найдете свой «смысл жизни» и ответы на любые вопросы будут приходить сами собой.

А со временем научитесь контролировать свою речь, мысли, чувства, эмоции, либидо (похоть, возбуждение, влечение), зависимость, инстинкты…

И все это — истинное природное чудо жизни.

Не надо бегать за врачами и таблетками, надо лишь отказаться от того, что нас отравляет и медленно убивает, а природа все сама доделает.

Только надо внимательно следить за своим состоянием, чувствовать свой организм.

Без насилия и фанатизма. А то дураки есть везде (заставь богу молится — и лоб расшибут), в том числе опробовавших сыроедение. И результаты получаются соответствующие.

Многие только лечатся живой едой, а для Вас это может стать частью жизни.

Этим Вы сделаете вклад не только в свое здоровье и долголетие, но и потомство.

 

Конечно, каждый пунктик из этого списка можно сильно углубить и подробно расписать (аж руки чешутся), но мало кто будет способен столько прочитать.

И это далеко не полный список, очень много нюансов, и у каждого список будет свой индивидуальный.

 

СОН.

Потребность в сне у меня осталась такой-же.

 

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ.

Сразу после перехода, вместе с весом стала уменьшаться сила. Энергия не уменьшилась, но о каких-то силовых упражнениях с железом речи не шло. А аэробные у меня и так присутствовали — люблю велосипед. Затем, по прошествии 9-12 месяцев тело буквально взмолилось! Дай нагрузку! Дай нагрузку или взорвусь! — скандировало оно. Я срочно купил тогда всё что нужно для кача и понеслоось).

Здесь мой опыт интереснее, в отличие от того-же Изюма, который сегодня, наверное икает целый день.) Тк он и до этого уже долго качался и поэтому у него при переходе наблюдалось лишь снижение силовых, у меня же начало с абсолютного нуля, то есть кость, а на ней практически ничего. Недельку по разминавшись я взял на вооружение программу А.Фалеева, который в ней практикует ТОЛЬКО три основных и главных упражнения — так называемая база: это присяд со штангой, жим лежа и становая тяга. То есть на тренировке делается только одно упражнение в формате 5 на 8. При этом считается что вес взят, если 4 на 8, и 1 на 6, например еще нет.

Начиная практически с детских весов я дошел до рабочего (не максимального) в приседе и становой веса чуть больше +-100кг, без какой либо экипировки. После этого программа мной была изменена, курс скорректирован из идейных соображений. Вес стал достаточно большим и в формате 5 на 8 это очень тяжелые тренировки, кто занимался, тот знает.

z_36d82d0f copy

Но дело не в этом, а в том чтобы продолжать и далее наращивать веса нужно очень серьезно питаться, то есть энергозатраты достаточно значительные, и в этой точке месте у меня произошли расхождения интересов, тк для дальнейшего прогрессирования по этой схеме, мне потребовалось бы сместить приоритеты с уменьшения питания, о котором меня давно просил организм на его увеличение.

Поэтому я нашел на просторах интернета другую чудную программу, которая этого не требует, но позволяет делать эти-же упражнения с уменьшенным количеством подходов, но с тем-же весом и проработкой также других мышц, что мне на как раз и было нужно.

Untitled-1 copy

На сегодняшний день было проведено около 200 тренировок, при том, что 95% этого результата я достиг потребляя только 2 продукта — арбузы и помидоры. Вот такая вот говядина, друзья.) То есть человек на арбузах может не просто жить месяцами, но и поднимать или приседать 40 раз за тренировку вес более 100кг, и я не сомневаюсь что и намного-намного больше.

TR1SUgfbaZA

Здесь пожалуй, уже сотый сыроедный привет медикам, с пеной у рта доказывающим, что человек, без животного белка и B12 не жилец.) Не говоря уже о каких то тяжелых тренировках.

 

СОБСТВЕННО, ПИТАНИЕ.

Когда всё начиналось, в первые 2-3 месяца я употребил из не совсем сыроедного, но по первости допускаемого, 1 или 2 банки меда, пару банок масла оливкового для салатов, также были финики. Сначала несколько месяцев делал еще соки. Затем подумал, зачем выкидывать полезное? И с соками завязал. Дальше было только моно. Когда начинается сезон помидоров, больше мне на 95% ничего не нужно) я помидороед обыкновенный по каталогу) Зимой прибавляется всё остальное, примерно как у всех. В первую зиму было полтора мешка больших кедрового ореха, вес только падал)

 

МЕДИЦИНА.

Конечно, после перехода, вы забудете о врачах и их вранье навсегда. Ведь болезнь — это чистка от шлаков, которые с первой ложки вареной еды начали в человеке откладываться, врачи этот процесс еще и гасят, загоняют вглубь. А что чистить состоявшемуся сыроеду? Он чист. Следовательно чисток не будет.

И врачи и медицина вам больше не понадобятся, если вы, конечно сыроедом и останетесь, иначе — всё вернется на круги своя. За эти годы я был в гостях у них раз или два, когда проходил медосмотр. Они сначала долго не могли понять где карточка, такая толстая, как у всех, а потом, когда я зашел, врачиха была крайне обеспокоена отсутствием с десятка прививок, и сразу попыталась отправить меня в соседний кабинет немного поширяться, на что я ей ответил, что непременно сделаю это потом). Как там говорят в народе? Пациент нуждается в уходе врача, чем быстрее и дальше уйдет врач, тем пациенту будет лучше!) Они вас потеряют. Навсегда. Но очень этого не хотят, поэтому и придумывают байки про B12 и вареное, якобы абсолютно необходимое нам дерьмо.

Еще что меня всегда поражало до глубины души , что когда я одно время бегал утром по утрам в недалеко стоящем от моего дома леске по утрам в 7 часов, там была потрясающая зимняя или летняя природа, и тропинки и воздух, аж дух захватывает от всего этого при этом он был АБСОЛЮТНО пуст, когда же я приходил в местную, недалеко стоящую медсанчасть, к своей работающей там знакомой, она была АБСОЛЮТНО под завязку заполнена!!! К окну подойти, например, уже в 7 часов просто не реально не отстояв более двух, наверное часов в очереди! У тебя сразу вопрос, что вы тут делаете??? Что?! Ведь лес пустой!!! Может тут кино показывают или помидоры выдают запросто так?? Сдается мне, что вряд-ли.

 

МИРООЩУЩЕНИЕ.

Это моя любимая тема.) После того, как у перешедшего утихают последние признаки турбулентности, начинается…ДРУГАЯ реальность, не меньше. Итак если по пунктам.

— Изчезает ВЕСЬ негатив, который только возможен в человеке, тебя становится невозможно разозлить, вывести из равновесия, становишься спокойным, доброжелательным, ПОСТОЯННО счастливым. Можно показать это так: если раньше я чувствовал себя как бы нормально всегда, но я и понятия не имел, как бывает.

Сознание можно сравнить, если взять деревянную плошку и хрустальный бокал, и металлическую палочку, стукнуть сначала по плошке будет один стук, это ранешнее мое сознание, притом оно было намного лучше чем у основной массы людей, и стукнуть по хрустальному бокалу. Такое сознание сейчас.

Спектр получения информации от мира расширяется неимоверно. Часто ты уже не можешь находится с людьми, которые по умолчанию мрачны и загружены своими проблемами и просто не понимают тебя, говорят, что такой веселый? Мол, надо грузиться, как мы! Поэтому как следствие начинают огромными пластами, отсыхать и отваливаться колоссальные деструктивные факторы, если конечно они у вас были).

Например алкоголь — у тебя сейчас такое состояние, которое пьяному и не снилось, тебе сразу веселее его в10 раз, поэтому попытка предложить тебе выпить, воспринимается как самый последний анекдот). Начинает тянуть на всё естественное, природное, изначальное. Всё искусственное, пластмассовое, синтетическое ты начинаешь активно отвергать, например, хорошая велосипедная прогулка становится в 100 раз желанней, поездки на самой распоследней модели Lexus, на который летом ты даже не взглянешь.

То же касается музыки, кино, клубов, в общем всего.) Отваливаются ненужные контакты им неинтересно с вами, вам с ними итп, напротив, появляются контакты необходимые. Поэтому переход на СЕ это поистине фундаментальное изменение в вашей новой СОВСЕМ ДРУГОЙ полноценной жизни, которое коренным образом изменит и улучшит ваше ВСЁ).

 

Засим скрипеть виртуальным пером прекращаю, возможно, что-то где-то подзабыл описать, буду дополнять со временем, если вспомню что-то важное.

С искренними пожеланиями Любви, радости и здравомыслия сибирский моносыроед Денис.) 29.01.12г.

 

 

ОТЧЕТ 3 года 100% СЕ.

Всем страждущим ПРАВДЫ и ФАКТОВ о СМЕ и только правды из первых рук, а не клиентам информационного агенства ОБС (одна бабка сказала) или, еще хуже, классических ВРАЧЕЙ :-) посвящается этот отчет!

С точки зрения законов аэродинамики шмель летать не способен, но он этого не знает и продолжает летать.

 

Девяносто пять процентов людей на земле — инертная масса.Один процент составляют святые и еще один — непроходимые кретины. Остается три процента — те, кто могут чего-то добиться… и добиваются. (Стивен Кинг)

 

Невозможно жить лучше, чем проводя жизнь в стремлении стать совершеннее. (Сократ)

 

Не бывает ленивых людей; бывают либо больные, либо невдохновленные. (Зиг Зиглар)

 

Никогда не отказывайтесь от своей мечты. (Пауло Коэльо)

 

Ну что, благословясь?))

ОТЧЕТ СИБИРСКОГО СЫРОЕДА II или 3 ГОДА НАД УРОВНЕМ НЕБА))

 

 Ну вот, настало время второй раз обмакнуть в виртуальные чернила мое виртуальное перо). 

Итак, какие-же изменения произошли со мной за третий год СМЕ без срывов???

 

ТЕЛО.

Ну что, уважаемый читатель, по прежнему с 16 декабря 2010 года в моем желудке ни разу не появлялясь какая-либо вареная, а тем более, животного происхождения, субстанция). Что можно сказать об общем состоянии за третий год СМЕ? Оно ОДНОЗНАЧНО улучшилось.

Конечно, в первые 2 года прошли самые глобальные перемены, но, тем не менее, хорошее сравнение здесь можно привести с каким-нибудь AIRBUS-A320 когда этот монстр, пройдя посадочную полосу разгоняется и отрывается от земли, преодолевая период набора высоты ложится на курс.

Так вот, период набора высоты позади, я лег на куpс). Только ес i/blockquoteли самолет это просто железка, и она может только летать, то тело человека на СМЕ способно постоянно эволюционировать и улучшаться и в течение этого года первое, о чем можно сказать касаемо тела, это значительно возросшее ощущение физической и энергетической стабильности — это как если бы в полете у самолета выросла бы еще пара турбин). 

Тело стало еще выносливее и физически, например, пошел я утром делать какие нить дела, прихожу вечером – я НЕ УСТАЮ. СОВСЕМ, как будто только что проснулся, усталость отсутствует, как у робота)).

Что еще. Пропала перхоть. Совсем. На 2х годах было совсем мало, но было, а до этого она была у меня всю жизнь. Вот уже больше пяти месяцев мою голову просто теплой водой и все отлично промывается.

Волосы легкие и шелковистые. Читал отзывы насчет этого, здесь некоторые делают такую ошибку, что, когда отменив шампуни, волосы у них начинают жирниться, ну это так и будет, здесь тоже нужно время чтобы волосы после насилия шампунями приобрели естественный уровень жирности и своего состояния, а время это может доходить и до 2х месяцев по моим прикидкам, но потом все обязательно нормализуется.

Понимаю, женщинам не просто, им нужно чтобы сразу все было чистенько) Тело уже более 2х лет мою только мочалкой. Сыроедам никакие средства ни к чему, это у людей, питающихся традиционно лезут через 3-ю почку, как еще называют кожу, всякие шлаки и яды от вареной еды, и они смердят, в их случае без средств, врят-ли обойдешься.

Вы представьте себе только, что белка пошла в магазин, долго выбирала и купила себе пантин про так сказать ви и начала мыть свою шкурку или норка помылася хэд энд шолдерсом от перхоти, бред? У них шкурка всегда находится в идеальном, пушистом, чудесном, природном состоянии, им это ни к чему, как и для природно питающихся людей. Я вообще сторонник максимально природно-естественного состояния, чем все проще вокруг тебя и ближе к природному – тем лучше! 

За 3 года, естественно, ни разу не болел (читай-чистился), как я уже писал, болезни – это чистки и взяться им у хорошо подготовленного человека после года-полутора СЕ было бы, скорее всего, просто неоткуда. Кризуют некоторые, конечно, это естественно, в зависимости от состояния организма и зашлакованности, у меня, в силу хорошего состояния, слежения, и регулярного прохождения ТО еще до СЕ, кризов на СМЕ было 0. Язык всегда розовый, прыщей нет, нос холодный, жабры не ломит, хвост не отваливается.))

Меня особо умиляют клоуны в белых халатах, которые ведут программы о здоровье. Например, решили они провести эксперимент, какой вид питания хорош для человека, там одна женщина начала питаться сырым мясом, другая традиционно, а третью посадили на СЕ, следили за ними, а потом показали результаты, и у той, что была на СЕ, после резкого такого перехода начались, естественно, процессы исцеляющей чистки, появился понос, газы итп, дак они говорят, вот видите, видите что с вами будет, ни в коем случае низзя так, ноги протянете, без мяска нам никак, ну иногда яблочко съешьте, тоже хуже не будет, а зал ожиревший головами кивает – ишь, что нам супостаты-сектанты навязывают, теперь-то мы знаем, спасибо, дохтур!!!)

 

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ.

Здесь изменения большие. Рапортую о том, что мой эксперимент с качем, длящийся с перерывами около 2х лет завершен. Что такое, как же так, спросит читатель моего первого отчета, а дело вот в чем. Когда после первого года у меня произошел всплеск энергии и я купил «Уголок веселого спортсмена» весом 200 кг, я как, известно занялся вплотную качем по Фалееву и так далее. Но так как привык делать все не абы как, а конкрэтно), я никогда без причины не пропускал тренировки, (только в случае отъезда итп), а они были 5 дней в неделю.

При этом, чтобы результаты росли, я пихал в себя, именно пихал буквально ящики с фруктами и овощами. Результаты росли. Я пихал: поесть до, потом якобы углеводное окно открывается, нужно поесть после, утром, вечером, всё по классической схеме питания для бодибилдеров. Результаты росли. Но организм всё отчетливее намекал совсем на другое, он говорил все громче — я не хочу есть, я хочу не есть! 

И тогда я задумался. Что дает мне этот рост цифры на грифе?? Дело не в том, что заниматься не надо, я просто сильно увлекся, стал рабом цифры в тетрадке, (как и любой качок), которая сегодня должна быть, по любому, больше чем вчера!!) Этот вопрос: как??? Как улучшить результат, а может увелить то, уменьшить сё и прибавить это. Да, повторюсь, результаты стабильно шли вверх, но чего мне это стоило? Обязательно хорошо выспаться перед треней, режим, режим, режим, к трене быть дома или что-то отменить итд итп.

И после анализа ситуации я понял что объем моего квадрицепса дает для практической жизни…….ничего) А сколько это трудов и ущемления других жизненных сфер!!!

Считаю, что всё что нужно начинающему живоедеру, это слушать СВОЙ организм, а не слушать, что там рекомендуют употреблять на форумах разные персонажи и сыроедные гуру) Вот что хочет конкретно твоё туловище, то тебе на пользу и пойдет, и наоборот, главное сырое, живое и тепленькое (шутка).

А мой организм, всё громче и громче стучал башмаком по столу и требовал…голода! Ведь организм, не изнасилованный варенкой, совершенен, если его слушать, он лупит (читай – сам себя регулирует) мощно, четко и только в десятку. Именно поэтому он так, по сравнению с трупоедением и варенкой медленно наращивает БОЛЬШИЕ мышцы. Почему? Да потому, что иметь большие мышцы ему ЭНЕРГЕТИЧЕСКИ НЕВЫГОДНО. И как только качок, а тем более сыроед (худее), прекращает тренировки, всё в достаточно короткое время слетает как с белых яблонь дым.)

К чему я клоню. Немного философэ). Дело в том, что в этом мире, в котором мы сейчас живем, большие мыщцы в жизни абсолютно не нужны. Для эффективной жизнедеятельности требуется здоровое, легкое, крепкое, мобильное тело, если конечно вы не профессиональный спортсмен итп. Или если нарастить мышцы для вас самое важное в жизни. Да, на СЕ огромные мышцы нарастить возможно, но каков ценник?) При серьёзных тренировках требуются серьезные объемы питания, а это серьезная нагрузка на те-же органы выделения, печень, почки, хотя организм хочет после нескольких лет только одного – уменьшения объемов питания! Питания меньше — энергии больше! 

Итак, что же я решил? Как говорил Коля Фоменко все гениальное – это простынь! Я продал свой «Уголок веселого спортсмена», который, к слову сказать, занимал полкомнаты), оставив только гантели, брусья и турник и доволен как слон! 

Я решил сделать упор на workout и йогу, ну и немного кача, но уже без фанатизма и гестаповского режима тренировок)) Теперь я занимаюсь, регулярно, но с собственным весом (отжимания)+гантели и… все остается почти так-же как было (-2кг, вес сейчас 72 кг давно, а к лету, уверен, опять вырастет). Йогой пока не занимался, чуть позже начну.

К чему же привел отказ от пихания в себя? Теперь я немного начинаю хотеть принять пищу примерно В 2 ЧАСА ДНЯ!) Затем вечером еще немного и на боковую!) Но я ни в коем случае не жалею о том научном эксперименте, который был поставлен на тему серьезный кач и СЕ, теперь я знаю что это такое. 

Еще я заметил такую связь – состояние всегда отличное, но чем меньше ешь, тем оно лучше, энергии больше, мировосприятие богаче, а если на улице солнце то эйфория накрывает волнами, не знаю что это такое, возможно, включаются какие то механизмы получения энергии напрямую от солнца, кто знает?)

Таким образом, мое тело меня сейчас полностью устраивает, требует минимум питания, оно легкое, абсолютно здоровое, неутомимое и максимально мобильное, что еще нужно для щастя???)) (Кому интересно, фото моих мощей, «как есть сегодня» прилагается)).

 

МИРООЩУЩЕНИЕ.

Здесь можно провести аналогию с телесными изменениями в плане стабильности и выраженности. Они стали еще более заметными, усилилось внутреннее спокойствие, постоянно находишься в умиротворенном, уравновешенном, однозначно позитивном состоянии. 

 

РАЦИОН ПИТАНИЯ.

После отмены принципа «Всё ради кача!») наступает блаженное состояние: если даже после отмены обзательных тренировок, я еще ел по инерции по утрам, то сейчас, ляпота – организм чуть-чуть напоминает о себе, как уже писал выше, только в раоне 2х часов дня! А если не поешь – не беда, можно и вечером, или завтра!

Итак, организм вышел и на этот уровень усвоения. Недавнее время все ругал себя, что ем утром автоматически, хоть и немного, но все равно, хоть аппетита еще нет и в помине! Что я ем зимой часто спрашивают. Да всего по маленьку, что организм захочет – мандарины, хурму, яблоки, семечки, орехи кедровые, авокадо, помидоры, огурцы. Нет какого-то приоритетного продукта. 

 

АНАЛИЗЫ КРОВИ.

На дату 3 года решил сходить сдать анализы – для отчета нужно, да и самому интересно стало. Ну что могу сказать – как говориться судите сами – сканы приложены. Можно хоть в космос. И заметьте: Большую часть этих лет я питался только двумя продуктами помидорами и арбузами. Особенно, в период кача когда интенсивно росла мышечная масса(!). Это факт. И…ВСЕ НЕОБХОДИМОЕ СИНТЕЗИРУЕТ МИКРОФЛОРА ЧЕЛОВЕКА!

duC9G0-5wzc copy

AneaUY6WqS0 copy

HCtC9OJwr04 copy

 

Я не сомневаюсь сейчас и в другом, что даже если сесть, сейчас на один какой то фрукт все прекрасно будет синтезироваться. Вон, недавно, в новостях китайца показали с большим стажем, с деньгами у него не очень — ест траву в целях экономии! 2,5 кг в день, обследовали – здоров!)) А нам ли быть в печали с тыщей видов живых вкусняшек?))

Хотел для хохмы сдать B-12, но это, сказали, только в спецлабораториях делают, но мне на самом деле фиолетово, какой там уровень B-12 бы показал -500 или +500 и я поясню почему – в любом учебнике по микробиологии написано, что практически все растения могут вырабатывать все незаменимые аминокислоты из почвы, воздуха и воды, это просто растения!

У человека же, как известно, являющегося венцом природы, некоторые профессора, в частности, академик Уголев, ввели такое понятие, как «кишечный мозг», и неужели какой-то примитивный цветок способен вырабатывать этот несчастный B-12, а сложнейший организм «венца природы», предназначенного для питания плодами – нет? Для меня этих размышлений вполне достаточно, чтобы поставить в этом вопросе жирную точку и закрыть эту тему).

 

СТОИТ ЛИ ПРОДОЛЖАТЬ СЕ НАЧИНАЮЩИМ.

СТОИТ ЛИ ВООБЩЕ НАЧИНАТЬ?

Что здесь сказать, я изложил все основные факты, которые произошли со мной за это время, думаю, здравомыслящему человеку этих сведений будет достаточно, чтобы сделать определенные выводы. Да, и вот еще что хотел бы здесь добавить.

Если вы собираетесь переходить, то почитайте хотя бы с полгода книги, классиков СЕ, отличных авторов, ссылка на них есть в самом верху отчета. Я бы рекомендовал, к примеру, Атеров «Сыроедение» — просто, очень интересно, и по существу.

Поизучайте СЕ форума, правда мусора и нашествия троллей-вурдалаков там сейчас полнооо(!), но на то вам и голова, чтобы думать ей, анализировать, общаться с людьми, имеющими соотв. опыт, а не только сыроедением в неё заниматься).

Тогда отпадут вопросы: как начинать, срывы, кризы, что лучше ложить в клюв первое время, и так далее). То есть начинать нужно уже вооружившись глубокими знаниями, а не прочитав вконтакте восторженные вопли фанатика с двухнедельным стажем. Я, например, изучал материалы больше года. Еще раз повторюсь: переход, скорее всего ГЛОБАЛЬНО затронет ВСЕ сферы вашей жизни, нужно быть к этому готовым.

 

ВОПРОСЫ О СРЫВАХ.

У меня с этим все было просто: сила воли большая имеется, что есть, то есть) Но в данном случае она мне не понадобилась ни разу. Ну легко мне это далось, даже близко к срыву не приближался. Лично я бы, если сорвался, просто уважать себя перестал, это у меня давно такая фишка, я постоянно что-то преодолеваю в себе, чего всем и желаю, как преодолел — молодец, вырос над собой!

Что мне там было какую-то тягу к варенке преодолеть, бывали вещи для меня сложнее и в разы покруче, но это для меня, у кого-то это может стать битвой всей жизни), но не пугайтесь, у довольно немаленького числа людей переходы проходят очень мягко.

Здесь важно добавить вот что – у каждого своя дорога, у кого-то прямая, у кого-то не очень, и это прекрасно и хорошо и всё равно потом вы встанете на этот путь при желании, главное пробовать еще и еще! 

Что могу посоветовать при возникновении проблемы срывов: поднимайте мотивацию! Запишите на листочке: что я приобретаю: железное здоровье, радость,… (огромнейший список из около 50 пунктов, наверное ) итд что теряю: болезни, угнетенность (тоже списочек очень немаленький будет) итд. Посмотрите на это и скажите – стоит ли за это побороться, тем более, что со временем, это будет однозначно, проще и проще, а потом совсем исчезнет.

И вообще- развивайте силу воли!)) Легко сказать, да? Ну я же развил? А вы чем хуже? Представьте, вот вам бы сказали, если съешь этот кусочек, например, шашлыка, сейчас же отправишься к праотцам, уверен, дурь бы сразу как рукой сняло))). Так что, всё в головах, как говорил п. Преображенский))

 

ВТОРОЕ ПРИШЕСТВИЕ ИЗЮМА)

Вот). Запостил я и эту тему в своем отчете. Тем более, у меня есть, что сказать. Всем людям, более-менее находящимся в теме, известно, что ОН недавно объявился на форумах и сделал заявление, которое вызвало эффект разорвавшейся бомбы. На форумах началась массовая истерия.

Паства некоторая в том числе и со стажем быстро перешла с СЕ на квашеную капусту, что-то там еще изобретать начали, я плакал)). Вкратце напомню содержание: Изюм заявил по прошествии времени, что он чуть не развалился в последнее время и нашел какую-то турбокнопку, которая вернула его к жизни, но не сказал какую) 

Что здесь можно сказать, мне известно о как минимум десяти людях с очень большим стажем, в разы больше изюмова, которые прекрасно продолжают питаться живым и никаких таких расколбасов у них замечено не было, и никакая турбокнопка им не понадобилась, и в животном мире, никакая зверушка, питаясь своим видовым питанием, никакую турбокнопку не давит, так что советую читающим мой отчет и изюмов последний пост эту глупую панику прекратить!))

 

КУДА УХОДЯТ СЫРОЕДЫ СО СТАЖЕМ?

Такие темы иногда встречаю на СЕ-форумах. Да никуда мы не уходим – вот он я, отчет сижу вам строчу.)) 

Здесь могу пояснить по существу вопроса следующее: первое время, когда человек только узнал об этом чуде чудесном, у него начинается период 1000 и 1 вопроса)), это время, когда все страждущие знаний, начинают пастись на СЕ-форумах, затем информационный вакуум со временем заполняется живительной силой знания и ты уже знаешь «Чо» и «Каво»)), как старый школьный учитель, который знает все задачки вместе с вопросами и ответами наизусть, справа налево, слева направо и кверху ногами, вот тогда-то они и пропадают с этих форумов, вот так я могу обьяснить по крайней мере свое исчезновение, и еще некоторых индивидов)

Всякое, конечно бывает, людей много, кто соскакивает на варенку, кто B-12 начинает себе вкалывать), кто на квашеную капусту полностью переходит: мир — он большой и веселый и чудесных персонажей в нем хватает).

Но, по крайней мере, когда какой-то тролль на форуме или страдающий геморроем и простатитом, весящий 130кг трижды доктор медицинских наук, прохфэссор, и академик всех межгалактических академий на какой-нибудь медицинской кафедре, будет кричать, что сие невозможно, потому, что в написанной ИМ книге, и докторских диссертациях по которым он учит своих студентов – будущих терапевтов, написано совершенно противоположное, просто дайте ему распечатки моих отчетов, да и МНОЖЕСТВА других людей, может быть, на одного здравомыслящего человека на этом шарике станет больше? Что-то на ночь меня на фантастику потянуло.)

 

А посему, пора сделать маленький перерыв: даешь отчет 4 года!)))

P.S.: предупреждение: копирование, репост, перепечатка, пересказ, телепатическая передача сего эпоса категорически приветствуется на любых ресурсах! Да будет Свет!)))

С искренними пожеланиями Любви, Радости и Здравомыслия сибирский моносыроед Денис.) 20.01.13г. 

 Я в контакте, добавляйтесь).

IMAG1424 copy


Без комментариев

Оставить комментарий

Подпишись и получай новые видео!

Будьте с нами!

Мои курсы

Мои курсы
Мои впечатления о бананах в Таиланде. Следующая статья